Ваш первый день без сигареты!
Что произойдет в вашем организме, если вы сейчас бросите курить:
 через...
Нормализуется артериальное давление, температура тела, частота сердечных сокращений.  20 минут
Дыхание курильщика исчезает. Ядовитый газ - окись углерода блокирует 10% красных кровяных телец у курильщика! Теперь эти красные кровяные тельца опять переносят кислород в крови.  8 часов
Снижение риска внезапной остановки сердца.  1 день
Обонятельные и вкусовые нервы восстанавливают свою чувствительность. Восстанавливается нормальная способность ощущать вкусы и запахи.  2 дня
Облегчается, улучшается выдох.  3 дня
Физическое избавление организма от никотина.  7 дней
Общее кровообращение улучшается. Мощность легкого повышается до 30%. Оно может снова принимать большое количество кислорода. Вследствие этого повышается защитная сила организма.  3 месяца
Теперь заново(полностью) сменился эпителий бронхов. Кашель курильщика исчезает.  9 месяцев
Риск заболеваний венечных сосудов сердца снижается на половину.  1 год
Риск возникновения инфаркта отчетливо снижается.  2 года
Риск развития инсульта и смерти от рака легкого лишь незначительно отличается от некурящих. Риск развития рака области рта существенно снижен.  5 лет
Риск развития рака легкого нисколько не отличается от такового у некурящих. Легкое полностью восстановилось. Пораженные альвеолы легкого полностью заменились здоровыми!  10 лет
Риск инфаркта сердца не отличается от такового у некурильщика.  15 лет


Естественно, что влияние курения и соответственно, того, что Вы бросите курить, на ваше нынешнее и будущее здоровье, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Обратите внимание, что при хронических обструктивных заболеваниях легких, только отказ от курения способен остановить прогрессирование болезни!

Однако, принципиальное значение имеет следующее: каждая не выкуренная сигарета продлевает Вашу жизнь!
°µ№ІсҐц@Mail.ru Ф°І°»хц шµґс¶сҐ±фсµ °µ±і°±х¦єРвРЫЮУ ЬХФШжШЭбЪШе
бРЩвЮТ ГєРјХФ - єРвРЫЮУ јХФШзЭШе СРЩвiТ Т ГЪаРчЭi MedLinks - Вбп ЬХФШжШЭР Т ёЭвХаЭХв MedLib